PASTELITOS DE ALMAS

 

Ingredientes:

3 ½ tazas de harina

1 cucharadita de especias de calabaza (mezcla de especias)

¾ de taza de mantequilla

¾ de taza de azúcar extrafino (molido)

3 yemas de huevo

½ taza de uvas pasas o pasas de Corinto

Leche

Preparación:

Mezcla la harina y las especias.

Bate la mantequilla y el azúcar en un cuenco, y luego bate también las yemas de huevo.

Añade la harina, las especias y las pasas.

Agrega suficiente leche para obtener una masa suave. Alísala, divídela en pequeños pasteles y márcalos con una cruz.

Colócalos en una bandeja de hornear engrasada y hornéalos a 175ºC hasta que estén dorados, aproximadamente de 10 a 15 minutos.

Desde la Edad Media hasta la década de 1930, cuando la práctica se fue extinguiendo gradualmente, los pastelitos de almas se solían elaborar en Inglaterra para la víspera de Todos los Santos y se repartían a los niños y mendigos que acudían a la puerta, cantando y bailando:

¡Un alma! ¡Un alma!

¡Un pastelito de alma!

¡Por favor, buena señora,

un pastelito de alma!

Nosotros usamos pastelitos de almas en nuestro ritual de Samhain y los disponemos como ofrendas para los antepasados.

-Anna Franklin

Imagen orientativa

LA LUNA EN TAURO

¡Ésta es la luna llena que la comunidad mágica ha estado esperando desde 2001!

¡La luna llena de Tauro ocurre en Samhain este año!

Tauro conecta con los temas de los recursos, el placer, la belleza, los deleites terrenales, el hedonismo y el aspecto sensual del sexo.

Tauro está conectado a la experiencia de ser encarnado. La magia sexual es una forma poderosa de canalizar tanto la luna llena en Tauro como el sol en Escorpio.

Tauro está alineado con Afrodita Pandemos, la diosa sensual y terrenal de la fertilidad asociada con el placer del amor físico, así como con la diosa de las cortesanas y las hetairas.

Además de la magia centrada en Samhain, este también es un buen momento para el trabajo mágico que se centra en el cultivo de medios de vida, la manifestación y la seguridad financiera.

Trabajar con el elemento tierra, las hierbas, el baile y los tambores hace que nuestra magia sea aún más poderosa.

Afrodita Pandemos, ayúdame

a experimentar una alegría salvaje

en mi cuerpo y a aceptar el placer,

el disfrute y la abundancia

como mi derecho natural.

Diosas guía: Afrodita Pandemos, Gaia, Annapurna, Ixcacao.

-Danielle Blackwood

SAMHAIN Y LA LUNA

  En Samhain, la Gran Diosa reina en la forma de la Bruja y el Gran Dios en la forma del Dios Cornudo o el Señor de la Muerte.

Honramos a los antepasados y nos preparamos para un tiempo de reflexión.

La carta del Tarot de la Luna también sugiere un tiempo de reflexión, ya que la Luna refleja la luz del Sol.

Parte del trabajo espiritual de la época oscura del año es limpiar lo que ya no sirve, lo que generalmente incluye enfrentarse a temores y verdades difíciles, nuestros dragones internos.

La langosta en la carta de la Luna representa estos temores que se elevan en el inconsciente.

La carta de la Luna también se asocia con la adivinación, las conexiones espirituales fuertes y la comunicación entre los reinos.

Samhain, un momento en que el velo entre los mundos es muy fino, también es un momento ideal para actividades adivinatorias y para trabajar con los antepasados.

La carta muestra mucha agua, que representa las aguas profundas y a veces turbulentas del alma.

Sumérgete profundamente en la Luna. Encuentra tu camino a través de estas profundidades y descubre los dones que te formarán a medida que continúes tu viaje.

-Barbara Moore

ACEITE ESENCIAL DE CLAVO

 

Inhalar el aroma del aceite esencial de clavo nos llena de confianza y bienestar. Nos conecta de forma sólida con el reino terrenal mientras despierta nuestra creatividad y alegría.

Naturalmente, estas cualidades se prestan a las intenciones mágicas del coraje, la abundancia, la fuerza, la salud, la felicidad, el poder personal y el éxito.

Usa un difusor con el aceite esencial mientras te recuperas del estrés, el agotamiento o la fatiga para ayudar a recargar y recalibrar tu energía.

Al reforzar el corazón y fortalecer la voluntad, el clavo se convierte en un valioso aliado durante los cambios importantes en la vida, como trasladarse a una nueva ciudad, comenzar un nuevo trabajo o negocio, o redescubrirse después de una ruptura. Para éste propósito, rocía aceite esencial en tu espacio o crea un amuleto que refuerce tu corazón colocando un corazón de piedra de sangre en un plato pequeño de clavos enteros y dejando caer unas gotas de aceite esencial de clavo sobre los clavos regularmente para que persistan el olor y la magia.

Este aroma también despierta y centra la mente. Inhálalo antes de hacer un examen, mientras estudias o para estimular el pensamiento creativo.

-Tess Whitehurst

LUNA LLENA EN ARIES

La luna llena de Aries ilumina el cielo nocturno, destacando temas de pasión y coraje.

Aries es el arquetipo del Guerrero y nos ayuda a mantenernos firmes y a afirmarnos.

Éste es un buen momento para el trabajo mágico de protección, definición de los límites y canalización de la ira justa hacia el cambio necesario. La magia de Aries es potente cuando necesitamos adoptar una postura.

Aprovechar la energía de Aries reaviva nuestra chispa y nos da la motivación para hacer que algo suceda, y esta luna llena puede inspirarnos con el coraje de comenzar de nuevo.

La luna llena de Aries es un catalizador que nos anima a buscar lo que es importante para nosotros y puede ayudar a restaurar nuestra vitalidad.

La diosa irlandesa Macha es una deidad que ejemplifica a Aries. Como tal, se relaciona con la protección, el establecimiento de límites, la soberanía y el honor.

Macha, ayúdame a acoger

a mi guerrero interior,

para que pueda saber cuándo

es el momento de ser feroz,

y defender lo que sé que es correcto.

Diosas guía: Macha, Freya, Morrigan, Pele.

-Danielle Blackwood

MABON Y LA JUSTICIA

El dios y la diosa regresan al inframundo mientras celebramos la segunda cosecha y la recompensa principal del año.

Nuestras mentes se vuelven a preparar para el invierno.

Sin las técnicas modernas de conservación, almacenar alimentos para el invierno tenía una urgencia diferente, una que probablemente no podamos imaginar pero que todavía sirva como metáfora.

Al igual que en la carta del Tarot de la Justicia, las consecuencias de nuestras acciones y sus efectos en el futuro son primordiales en nuestra mente. ¿Será suficiente lo que hemos hecho para mantenernos durante la estación de la oscuridad?

En Mabon, también nos centramos en el perdón, un tipo de justicia divina que va más allá de la justicia humana, una que está llena de misericordia.

Acepta la invitación de la carta de la Justicia para considerar los efectos a largo plazo de tus pensamientos, sentimientos y acciones. Después de todo, estás empezando a cosechar lo que has sembrado.

En medio de las expresiones de gratitud por la abundancia del mundo, piensa en moldear el futuro.

Nos queda algo de tiempo para honrar nuestra responsabilidad con el ciclo de la vida y preparar nuestras vidas, tanto mundanas como espirituales, para los días fríos y oscuros que se avecinan.

-Barbara Moore

TARTA DE MANZANA

 Ingredientes:

1 paquete de masa quebrada, descongelada

1 ½ tazas de manzanas para cocinar

¾ de taza de azúcar moreno

½ taza de mantequilla

2 huevos, con las yemas y las claras separadas

La ralladura y el zumo de ½ limón

Una pizca de canela

una pizca de clavo en polvo

½ taza de azúcar extrafino (molido)

Preparación:

Forra un molde de tarta con la masa.

Pela y pica las manzanas y cocínalas en una sartén con el azúcar moreno y una cucharada de agua hasta que estén tiernas. Luego pasa la mezcla por un tamiz. Vuelve a poner la pulpa en la sartén y agrega el zumo y la ralladura de limón, junto con las especias.

Calienta, incorpora la mantequilla y las yemas de huevo, y cocina suavemente hasta que comience a espesar. Después, viértelo todo en la masa quebrada y hornéalo a 175ºC hasta que cuaje, unos 20 minutos.

Mientras, bate las claras de huevo con el azúcar extrafino hasta que la preparación forme unos picos rígidos.

Con una cuchara, distribúyela sobre la tarta, sellándola a los bordes de la masa quebrada y vuelve a introducirla en el horno durante 10 minutos.

-Anna Franklin

Imagen orientativa

LUNA LLENA EN PISCIS

 La Luna llena en Piscis ilumina el misterio detrás del velo de la Suma Sacerdotisa.

Piscis está conectado a los arquetipos del Místico, el Soñador, el Poeta y la Bruja.

Esta luna llena es un umbral para el otro mundo y un buen momento para la adivinación, la mediumnidad y el trabajo con espíritus. También es un momento poderoso para la magia, que incluye trabajos de trance, de sueños y conexión con el elemento agua.

La inspiración de la creatividad y el conocimiento intuitivo se ven realzados por la luz de esta luna, pero podemos sentirnos abrumados con la misma facilidad y desear escondernos bajo las sábanas y desaparecer.

Kwan Yin, la diosa budista de la compasión, es una deidad que encarna el arquetipo de Piscis. Se dice que con sólo llamarla o cantar su nombre protegerá a alguien del mal.

Un consejo con esta lunación: mantente firme y guarda unos límites saludables para no dejarte arrastrar por las corrientes.

Kwan Yin, te pido que me recuerdes

que debo sentir compasión,

no sólo por los demás, sino también

por mí mismo.

Diosas guía: Kwan Yin, Yemaya, Sedna, Oshun.

-Danielle Blackwood

ACEITE ESENCIAL DE VETIVER

El vetiver es un aceite para una concentración y una conexión profunda.

Los practicantes mágicos y espirituales que no pueden soportar el pachulí a menudo consideran que es un sustitutivo digno, aunque es un aceite único y poderoso por derecho propio.

Tiene una habilidad singular para eliminar los obstáculos contra la abundancia financiera. Prueba a pulverizar tu billetera con vetiver regularmente para abrirte a un flujo financiero generoso.

Cuando el cuerpo necesita alimento (después de una enfermedad o cualquier tipo de problema de salud), el vetiver es un excelente aliado, que potencia el hambre y el deseo de ingerir alimentos y realizar actividades saludables.

Apoya el equilibrio y el fortalecimiento de la piel, los huesos y los órganos internos, y refuerza el bienestar hormonal y glandular.

Para un amuleto de salud, ata una bellota a un trozo de tela de algodón verde y úntalo con aceite de vetiver.

Es una buena idea esparcir el aroma del vetiver para combatir el agotamiento y ayudarte a recuperar tu energía y entusiasmo natural. Quienes se están recuperando de una adicción también pueden beneficiarse de la capacidad del vetiver para realinear el cuerpo, la mente y el espíritu con su estado natural de equilibrio y bienestar.

-Tess Whitehurst

RATATOUILLE (Vegano)

 Ingredientes:

1 berenjena grande

1 cebolla grande

2 pimientos grandes

3 calabacines

6 tomates frescos medianos

2/3 de taza de aceite de oliva

3 dientes de ajo, machacados

1 cucharadita de hojas frescas de tomillo

1 lata de tomates pera

Sal y pimienta

1 cucharada de hojas frescas de albahaca picadas

La ralladura de ½ limón

Preparación:

Corta la berenjena, la cebolla, los pimientos y el calabacín en rodajas, y los tomates en cuartos.

Pon un poco de aceite de oliva en una sartén grande y, a fuego medio, fríe la berenjena, los pimientos y el calabacín, y retíralos de la sartén cuando estén blandos y dorados.

Pon la cebolla, el ajo y el tomillo en la sartén con un poco más de aceite de oliva, y cocina durante unos 10 minutos hasta que se ablanden.

Agrega las otras verduras cocidas, junto con todos los tomates, y salpiméntalos.

Cocina a fuego lento durante 30 minutos, hasta que se reduzca el líquido.

Agrega las hojas de albahaca y la ralladura de limón.

Sírvelo con pan crujiente.

¿Qué mejor manera de usar verduras frescas de temporada que este guiso saludable?

-Anna Franklin

LUNA LLENA EN ACUARIO

La luna llena en Acuario nos despierta personal y colectivamente a la necesidad del cambio social.

Acuario conecta con los arquetipos del Rebelde, el Revolucionario y la carta comodín. Acuario es un quebrantador de reglas inconformista y creador de nuevos paradigmas.

Esta luna llena nos llama a la autenticidad, a ser fieles a nosotros mismos y a nuestras visiones de justicia social. Nos reunimos para crear un cambio, hacer que se escuchen nuestras voces y defender aquellas causas que hablan de nuestros ideales más elevados.

Éste es un buen momento para hacer magia para el cambio social, el activismo y superar la opresión sistémica. Esta luna llena también es un buen momento para abrir la puerta a una nueva visión creativa.

La diosa irlandesa Brigid está conectada con Acuario, y le atraen los poetas, los narradores, los músicos y los artistas por la chispa divina de inspiración.

Brigid, la Exaltada, enciende mi fuego creativo

y hechiza mi trabajo con tu visión.

Ayúdame a rellenar mi tintero

y a estar abierto a la inspiración divina.

Diosas guía: Brigid, Lilit, Nut, Tian-Mu.

-Danielle Blackwood

LAMMAS Y EL DIABLO

El primero de los tres festivales de la cosecha, Lammas, reconoce el sacrificio del Rey del Roble para alimentar la tierra.

Si bien estamos agradecidos por la cosecha, sabemos que tiene un precio: la muerte final del dios y la llegada de las tinieblas.

A medida que se acerca el final de la temporada de cultivo, hay un aire de celebración y abandono salvaje, similar a algunos aspectos de la carta del Tarot del Diablo.

Esta carta representa el disfrute del mundo físico, probar suerte y, a veces, asumir riesgos que tienen un alto coste.

Durante Lammas se juega, se hacen apuestas y se disfruta del pan y la cerveza.

La carta del Diablo a menudo está asociada con el dios Pan y, por tanto, es una correspondencia adecuada para este día festivo, aunque la bebida preferida está más bien elaborada con grano que con uvas.

Lammas sigue la lógica de “comamos, bebamos y divirtámonos, pues mañana moriremos”. Es un disfrute total sin pensar en dejar algo para el futuro. Habrá consecuencias, pero en este momento, trabaja con la carta del Diablo para centrarte en celebrar las alegrías del mundo físico.

Habrá tiempo suficiente para pensar en el futuro.

-Barbara Moore

ACEITE ESENCIAL DE SALVIA

La salvia, una de las hierbas sabias de la botánica, reconforta, calma y ayuda a mantener nuestras auras saludables y limpias.

El simple hecho de pasar una botella de aceite esencial de salvia por debajo de la nariz, o difundir su aroma, lleva a la mente y las emociones a un mayor equilibrio.

Inhalar su aroma ayuda a mitigar los sudores nocturnos, las molestias premenstruales y los problemas digestivos.

Es una buena idea llevar encima una botella de aceite esencial de salvia como primeros auxilios espirituales: inhalar el aroma antes de tomar decisiones y para disolver la ansiedad, el miedo, la ira, la energía estancada o pesada, o cualquier tipo de trastorno emocional o energético.

Un excelente aliado para la meditación, el aceite esencial de salvia también se puede emplear para ungir amuletos creados para la limpieza, la claridad, la salud, el enfoque, la protección y la sabiduría.

Agrega de 10 a 20 gotas en pulverizador de agua de manantial para crear un limpiador que eliminará la negatividad de una persona, objeto o espacio.

Extender en tus puertas y ventanas aceite de oliva mezclado con unas gotas de aceite esencial de salvia ayudará a asegurar que sólo entren en tu espacio personas y energías positivas.

-Tess Whitehurst

LUNA LLENA EN CAPRICORNIO

La luna llena en Capricornio ofrece el segundo eclipse lunar consecutivo y destaca los temas de la perseverancia, la responsabilidad y el compromiso.

Capricornio está alineado con el arquetipo del Anciano y representa nuestros huesos psíquicos ancestrales, así como las historias y el ADN que nos han transmitido.

Es un buen momento para trabajar con la magia ancestral y la magia popular tradicional.

Capricornio es la bruja, la sabia, la mentora.

La medicina de Capricornio no se salta ningún paso: requiere invertir tiempo y no ve los atajos con buenos ojos.

Esta luna llena nos mostrará en términos inequívocos dónde hemos estado en punto muerto o viviendo en la negación. Arrojará luz en el lugar donde debemos asumir la responsabilidad y comprometernos a largo plazo.

Hécate, Diosa de las Encrucijadas,

eleva tu antorcha e ilumina el

camino para que pueda comprender

los patrones del pasado y

tomar las decisiones más sabias

para mi próximo capítulo.

Diosas guía: Madre Nieve, Cailleach, Baba Yaga, Hécate.

-Danielle Blackwood

TÉ HELADO DE MENTA

En el solsticio de verano, llegamos al punto de mayor luz, cuando el poder del Sol impregna las hierbas con propiedades mágicas y curativas especiales.

Para los romanos, la menta era un símbolo de hospitalidad, así que ¿por qué no compartir esta bebida revitalizadora y estimulante con amigos? Es la bebida perfecta para después de un ritual.

Ingredientes:

2 bolsas de té negro

3 ramitas de menta

2 tazas de agua hirviendo

Cubitos de hielo

Azúcar o miel al gusto

Rodajas de limón

Ramitas de menta para decorar

Preparación:

Introduce las dos bolsas de té y las tres ramitas de menta en una tetera y vierte el agua hirviendo.

Deja infusionar 3 o 4 minutos. Cuélalo y déjalo enfriar.

Sírvelo en vasos con hielo y endúlzalo al gusto.

Decóralo con una rodaja de limón y ramitas de menta.

-Anna Franklin

EL SOLSTICIO DE VERANO Y EL SOL

Celebramos la gloria del dios en su punto máximo y la promesa de abundancia de la diosa embarazada.

Aunque la diosa es, como siempre, importante, esta festividad se centra en el Sol y, en consecuencia, en el dios, por lo que la conexión con la carta del Tarot del Sol es obvia.

El niño pequeño en un caballo blanco simboliza la inocencia, la franqueza y el poder.

La bandera roja que se arremolina desde el cielo hasta la tierra nos recuerda que estamos conectados a la misma fuerza vital que alimenta toda la vida, tanto física como espiritual.

Litha y la carta del Sol son relativamente sencillas, en especial en comparación con otras festividades y sus cartas.

Los primeros frutos del verano están madurando. El ambiente es lánguido pero expectante.

Medita sobre el Sol para potenciar el disfrute de la dulzura de la naturaleza, un presagio de la rica abundancia que está por venir.

Disfruta de la belleza y los placeres que te rodean: El Sol es cálido, la fruta es dulce y nadie tiene prisa. Los momentos cotidianos están llenos de placer. Hay una sensación de éxito y logro sin estrés ni conflictos.

La vida es buena simplemente porque es buena.

-Barbara Moore

LUNA LLENA EN SAGITARIO

Sagitario es el Visionario, el Sincero, el Buscador.

Esta luna llena destaca la Búsqueda arquetípica y los primeros pasos tomados en el viaje del héroe.

Esta luna coincide con un eclipse lunar y es un buen momento para salir de nuestras zonas de confort y expandir los límites de lo que es posible en nuestras vidas.

Es un buen momento para apostar por la libertad, para deshacerse de las ataduras de las expectativas de los demás y para imaginar un mundo de aventura, aprendizaje y exploración.

Clarifica tus metas y deja que las flechas de la verdad den en el blanco.

Sagitario está conectado con Artemisa, diosa de la caza y la luna, protectora de los espacios salvajes y de las muchachas. Ella valora su libertad e independencia, pero también está alineada con un aspecto filosófico y místico.

Éste es un buen momento para hacer magia para rechazar los confines del patriarcado, para reclamar la independencia y el valor para vivir como decidamos.

Artemisa, enséñame a rebelarme;

a perfeccionar mi visión

y adentrarme en lugares inexplorados

con la intrépida confianza del buscador

y el corazón del místico.

Diosas guía: Artemisa, Diana, Flidais, Fatna.

-Danielle Blackwood

ACEITE ESENCIAL DE MANDARINA

La mandarina es relajante, energizante y dulce. Inhalarla es como un rayo de sol después de una tormenta.

Aporta equilibrio a la digestión y puede ayudar a aliviar la ansiedad, la depresión, el insomnio y los síntomas del síndrome premenstrual.

Mágicamente, el aceite esencial de mandarina atrae el éxito.

Espárcelo en tu negocio o área de trabajo para facilitar la victoria, el logro y la abundancia.

Crea un amuleto para atraer la riqueza y el éxito colocando una punta de cuarzo citrino en un plato pequeño de copos de avena. Agrega unas gotas de aceite esencial de mandarina en la avena y colócalo cerca de tu caja registradora, en tu escritorio o junto a la puerta de tu casa.

Incorpora 10 o 12 gotas de aceite esencial de mandarina en un pulverizador de agua de manantial para elaborar un espray limpiador para mejorar la sensación de positividad y armonía dentro de un espacio. Añade un poco de aceite esencial de limón si deseas duplicar su capacidad como energizante y limpiador vibracional, o agrega un poco de neroli si deseas rodearte de vibraciones de apertura.

La mandarina también es un excelente aliado para el sueño: rocíala en tu habitación antes de acostarte para promover dulces sueños y un sueño reparador.

-Tess Whitehurst

NATILLAS DE MIEL

Beltane marca el regreso del verano y el florecimiento de la tierra.

Ésta receta emplea la miel, que se cree que era un afrodisíaco en la antigüedad, lo que nos da la expresión luna de miel, cuyo origen se pensaba que era el período durante el cual la novia y el novio permanecían juntos y bebían vino de miel durante un mes, o una luna, después de la boda.

Ingredientes:

2 ½ tazas de leche

2 cucharadas de miel

3 huevos

una pizca de sal

Preparación:

Pon la leche en un cazo y llévala casi a punto de ebullición. Añade y remueve la miel.

Retira el recipiente del fuego.

En un cuenco grande resistente al calor, bate los huevos con la sal y luego vierte la leche tibia, sin dejar de remover, hasta que se mezclen.

Vierte la preparación en moldes pequeños y colócalos en una cacerola poco profunda.

Con cuidado, añade agua hirviendo a la cacerola hasta cubrir la mitad de la altura de los moldes.

Hornéalos a 160ºC durante 40 minutos, o hasta que estén listos.

Dejar enfriar completamente antes de servir.

-Anna Franklin

LUNA LLENA EN ESCORPIO

La luna llena en Escorpio conecta con los misterios del sexo, el nacimiento, la muerte y el renacimiento.

En esta luna llena arrojamos luz en los huecos ocultos de nuestra psique.

Es un momento para mudar la piel y dejar de lado todo lo que nos impide crecer.

Bajo la luna llena de Escorpio tenemos la oportunidad de llevar a cabo una profunda transformación personal.

Éste también es un buen momento para reflexionar sobre cómo podemos recuperar nuestro sentido de poder personal.

Esta luna llena es un momento especialmente potente para trabajar con diosas asociadas con la oscuridad sagrada. También es hora de realizar todo tipo de rituales de destierro, liberación y desconexión.

Escorpio nos ayuda a rendirnos al proceso de transformación; tiene una intensa compasión que nos templa, nos profundiza y nos convierte en seres sabios.

Innana, camina a mi lado en mis

momentos de descenso y ayúdame

a ver que son los caminos hacia la plenitud,

la curación y la sabiduría difícil

de obtener.

Diosas guía: Innana, Morrigan, Kali, Cerridwen.

-Danielle Blackwood

BELTANE Y LOS AMANTES

Beltane es una celebración de la unión y la fertilidad, una boda simbólica del Dios y la Diosa.

Durante esta festividad, celebramos las cosas que deleitan nuestros corazones y nuestros cuerpos. Hacemos cosas por el placer de hacerlas y no por obligación o por cualquier otra razón poco saludable.

La divinidad masculina y la divinidad femenina se unen para crear la Gran Divinidad.

En la carta de los Amantes, algunos ven la unión de un hombre y una mujer bendecidos por un ser superior. Otra forma de verlo es que su unión crea la presencia de lo Divino.

Si bien la carta de los Amantes sugiere pasión, sexo y romance, es, en su raíz, la alegría y la belleza de elegir sabiamente. En particular, representa el acto de elegir lo que más satisface al corazón.

Conéctate con esta carta para recordar que no es que lo divino tenga un “plan” para ti, sino que tú, a través de tus elecciones, ayudas a crear cómo se expresa lo divino en el mundo físico.

Cuando somos conscientes de eso, nos damos cuenta de que tenemos un gran poder y, en consecuencia, una gran responsabilidad.

-Barbara Moore