miércoles, 12 de abril de 2017

ĒOSTREMŌNAÞ (una festividad para Eostre)

Ēostremōnaþ es el “mes de Eostre”, el momento de celebrar la festividad de la diosa Eostre.

Eostre es el nombre en inglés de la diosa germánica Ostara. Su festividad, casualmente, tenía lugar cerca de la festividad pascual de los cristianos, que conservó su nombre tanto en inglés moderno (Easter) como en alemán (Ostern). Eostre es la diosa de la primavera y del amanecer; una diosa de los nuevos comienzos. Su nombre está relacionado con el este, por donde sale el Sol.

Muchas ilustraciones tradicionales de la Pascua (conejos, huevos, pollos y patos) son conmemoraciones de la fertilidad y la renovación de la primavera. Los huevos son una de las tradiciones más persistentes de la Pascua, tanto por su representación de una vida renovada como por su abundancia. En un entorno natural, las gallinas ponen más huevos en primavera que en cualquier otra estación.

¡Invita a tus amigos a una fiesta para colorear huevos con un premio para el más creativo! Los huevos se pueden decorar con runas u otros símbolos paganos, o cualquier cosa que evoque tu imaginación.

Haz una limpieza a fondo de tu casa. Como una diosa de los nuevos comienzos, Eostre nos ensalza a eliminar lo viejo y dar paso a nuevas oportunidades y posibilidades.
-Alaric Albertsson

sábado, 1 de abril de 2017

ABRIL

Se ha convertido en un cliché, ¡pero los chaparrones de abril traen las flores de mayo! Las energías del elemento agua cobran fuerza en el mes de abril. Mientras que algunos pueden sentirse intimidados por interminables días grises de lluvia, también hay un gran número de poderes mágicos de los que beneficiarse.

Debemos abrazar y celebrar las bendiciones de la lluvia y todo lo que la Madre Naturaleza nos ofrece con este regalo. La lluvia cae del cielo sobre la tierra, nutriéndola y llenando los mares (y los embalses), lo que relaciona estos tres reinos sagrados. Estos chaparrones nos recuerdan el delicado equilibrio de nuestro mundo natural. Si la lluvia es escasa, los efectos de la sequía sobre la agricultura y las fuentes de agua pueden causar estragos. Pero el exceso de lluvia puede causar inundaciones devastadoras.

La lluvia, que alimenta y limpia a la vez, presta su poder vivificante para traer el verde de la tierra, y limpia y refresca con energía todo sobre lo que cae. Cuando la lluvia se disipa, ya sea cuando escampa o cuando desaparecen las aguas estancadas de las inundaciones, todo lo que ha sido tocado por estas aguas limpiadoras parece que adquiere una vitalidad y una energía renovadas, como si se hubiera producido un renacimiento. ¡Debemos vivir chaparrones literal, simbólica y energéticamente para ser recompensados con flores!

De vez en cuando todos sentimos la necesidad de experimentar una rápida y refrescante explosión de energía de limpiadora. Sin embargo, no siempre tenemos un chaparrón de lluvia bajo el que bailar. ¡He aquí un pequeño ritual que puedes realizar para aprovechar el poder de un chaparrón para usarlo en el futuro!

Ritual del poder del chaparrón de abril
Coloca en un cuenco o una maceta vacía varios cristales resistentes al agua (¡el cuarzo transparente funciona muy bien!) o piedras de río pulidas y tenlas a mano. Cuando llegue un chaparrón, ponte el traje de baño o ropa cómoda para bailar bajo la lluvia, y sal al exterior con tu cuenco de piedras y cristales. Proyecta tu círculo, comenzando en cualquier lugar. Para celebrar el caos, muévete en la dirección del Sol (hacia la derecha); para reducir el caos en tu vida, muévete en la dirección de la Luna. Recita estas invocaciones en cualquier orden. Añade cosas, si lo deseas. Comienza a cantar lo siguiente:

Lluvia depuradora, lluvia depuradora,
mójame, límpiame, nútreme.
Lluvia depuradora, lluvia depuradora,
refréscame, energízame.
¡Bendita seas! ¡Que así sea!

Comienza poco a poco mientras cantas, con movimientos suaves, sosteniendo el cuenco en las manos. Muévete según tu inspiración. Mientras cantas, puedes elevar el volumen de tu canto y el nivel de energía de tu baile. Todavía sosteniendo el cuenco en las manos, deja que la lluvia caiga sobre las piedras y cristales que hay dentro, cargándolos de las energías depuradoras y nutrientes del chaparrón. Continúa bailando y cantando según este ritual hasta que sientas que has elevado la energía a un clímax. Tranquilízate, alza el cuenco hacia el cielo y luego colócalo de nuevo en el suelo. Pon las manos sobre el cuenco y dirige tu propia intención y energía hacia los cristales. Termina acercándote a la tierra, sentándote sobre ella o tocándola con las palmas de las manos. Después, dirígete hacia el interior y sécate.

Puedes colocar el cuenco cargado de piedras y cristales sobre un altar en tu casa. En cualquier momento que sientas la necesidad de aprovechar y conectar con la energía del chaparrón almacenada en los cristales, sólo tienes que sostener una de las piedras durante unos momentos. Si es necesario, puedes introducir cristales individuales en bolsas de medicina o de hechizos para llevar contigo un poco de la energía refrescante y nutriente o para mejorar un trabajo mágico.

-Blake Octavian Blair

lunes, 27 de marzo de 2017

CUARZO LECHOSO


El cuarzo lechoso es una variedad de cuarzo opaco y de color blanco. Su aspecto es el resultado de fluidos presentes durante el crecimiento de cristales, y de ninguna manera es inferior al cuarzo transparente. A pesar de que normalmente se encuentra en piezas pulidas, también puedes hallar puntas de cristal de cuarzo lechoso.

La estructura trigonal del cuarzo combina el equilibrio con el poder. Sin embargo, los fluidos (el elemento agua) ayudaron a su formación, lo que le añade un toque enriquecedor. En lugar de ver este tipo de cuarzo como “nublado”, piensa en el blanco como algo limpio, fresco y nuevo. Representa el potencial en estado puro: una tabla rasa.

Es una piedra excelente para la exploración personal. Utiliza el cuarzo lechoso para meditar sobre tus esperanzas y sueños, para conocerte verdaderamente a ti mismo; puede quitar máscaras y revelar tus verdaderos deseos. Algunos creen que el cuarzo nublado sugiere ocultamiento, pero el blanco es lo contrario: refleja.

Medita con la piedra y canta lo siguiente:

Soy un bosque; muéstrame los árboles.
Soy cada gota de agua que conforma el mar.
Fresca como la nieve sobre una montaña de piedra,
muéstrame a mí misma; revela lo desconocido.

-Ember Grant

lunes, 20 de marzo de 2017

OSTARA


Ostara, el equinoccio vernal, es el primer día de primavera. Muchas religiones modernas y tradiciones seculares, entre las que se incluye la Pascua, tienen orígenes paganos.
Ostara es la diosa germánica de la primavera. Tiene lugar cuando Perséfone regresa a la tierra después de gobernar durante seis meses en el inframundo. Momento de grandes promesas y un nuevo crecimiento, Ostara es una época para los cambios personales.
Los huevos de Ostara pueden ser una gran herramienta para esta guía. Simplemente marca los huevos, antes o después de teñirlos de colores brillantes de primavera, con runas u otros símbolos adivinatorios y después escóndelos por tu casa para que tus amigos los encuentren. Aconséjales que mantengan su mente concentrada en su pregunta mientras participan en una divertida y desafiante búsqueda del huevo de Ostara (las personas solitarias pueden hacer una adivinación similar cerrando los ojos y haciendo una tirada como si fueran cartas de Tarot). Observa cómo coinciden los símbolos a medida que la caza (o la tirada) progresa.
A continuación, puedes cargar los símbolos con intensa energía primaveral recitando un sencillo canto de primavera con el nombre de la diosa sobre los huevos (“¡Eos, Eostre, Ostre, Eostar, Ostara!”) antes de comerlos, para “plantar” las energías dentro, ¡bendiciéndote a ti mismo con las energías de la primavera y un nuevo comienzo!

-Thuri Calafia

domingo, 12 de marzo de 2017

Hrēþmōnaþ (Mes feroz)


El pueblo anglosajón celebraba el tercer mes del año como Hrēþmōnaþ, o “mes de Hrethe”. Como adjetivo, Hrēthe significa “fuerte”, lo que describe muy bien el temperamento de la madre naturaleza en esta época del año. Hrethe es una diosa de la tierra cuyo nombre puede ser una variante de la diosa germánica continental Hertha, conocida por los suevos como Nerthus. El nombre de Hrethe es también similar a hriper en inglés antiguo, que significa buey o vaca, en referencia a las vaquillas que llevaban la imagen de la madre tierra continental en su procesión anual, según Tácito.


Hrēþmōnaþ es un buen momento para volver a conectar con la tierra. Sal fuera y trabaja un poco en el jardín. Empieza a hacer una pila de abono para transformar la acumulación de hojas del invierno y otros desechos naturales en humus fértil. Si no tienes tu propio jardín, ve a un parque de tu zona y limpia toda la basura que encuentres allí. Observa los árboles que crecen a tu alrededor. Si no sabes de qué especie son, ¡consigue un libre de identificación de árboles y averígualo! Coloca un bebedero para pájaros y pon una roca inclinada en el centro para que las abejas y otros insectos también puedan beber sin ahogarse. Los espíritus de la naturaleza te lo agradecerán.
-Alaric Albertsson

martes, 7 de marzo de 2017

BURRITO PARA EL DESAYUNO


Ingredientes:
2 huevos grandes (batidos)
1 tortilla del tamaño de un burrito
3 cucharadas de salsa
¾ de taza de salchicha de desayuno precocida
¾ de taza de queso cheddar

Variedad de rellenos:
Salchichas, chucrut, mostaza picante
Chorizo, jalalapeños, queso jalapeño
Pollo, pesto y mozzarella
Carne en conserva, chucrut, aliño ruso

Preparación:
La primavera ha llegado y las bendiciones de Ostara se pueden ver en todas partes. Los brotes están comenzando a crecer en los árboles, las plantas perennes están empezando a asomar a través de la cálida tierra y el sol comienza su ascenso. Como los huevos son un elemento destacado de esta festividad, prueba este burrito para desayunar.
En una sartén antiadherente grande a fuego medio-bajo, vierte los huevos y distribúyelos de manera uniforme. Coloca la tortilla encima. En una mitad de la tortilla, pon una capa de salsa, salchicha y queso. Retira la sartén ligeramente del fuego y cocina la mitad del burrito sin ingredientes hasta que los huevos estén cocidos (entre 3 y 5 minutos). Dobla la parte cocinada sobre el relleno (como un taco) y prosigue la cocción hasta que los huevos estén bien hechos y el relleno se haya calentado.

-Monica Crosson


Imagen orientativa.
Fuente: http://www.tulippr.com/es-PR/Recipe-group/Burrito-de-Desayuno-con-Jamonilla.aspx

lunes, 20 de febrero de 2017

AMAZONITA

El mineral amazonita, que forma parte del grupo del feldespato, tiene normalmente un color entre verde suave y azul verdoso (el verde es debido al plomo) con bandas blancas o grises. A menudo muestra una refracción de la luz iridiscente llamada schiller, que aporta a la piedra un lustre perlado y potencia su atractivo visual. Es bastante suave en comparación con otras piedras y se raya con facilidad. La amazonita también se puede decolorar si se expone al calor o la luz, así que maneja esta piedra con cuidado.
Especialmente tranquilizante, la amazonita es una piedra que se puede utilizar para ayudar a la autoexpresión, para aumentar la esperanza, el valor y la confianza y para promover el amor universal. Debido a su asociación con el elemento de la tierra, posee cualidades receptivas y enriquecedoras. Se corresponde con el planeta Urano y tiene una estructura triclínica. Calma los nervios y es especialmente eficaz cuando se utiliza en el chakra del corazón. Carga esta piedra para cualquier situación en la que necesites actuar con confianza y seguridad en ti mismo, y aun así, expresarte con amabilidad.

Estoy seguro, estoy seguro;
en mis acciones estoy seguro.
Tengo esperanza, soy amable:
el corazón y la mente estarán alineados.

-Ember Grant

sábado, 11 de febrero de 2017

SOLMÕNAÞ (Mes del lodo) - LUNA AVIVADORA


El segundo mes del antiguo calendario inglés es SolmõnaÞ. Los escribanos anglosajones estaban familiarizados con la palabra latina sol, pero aquí el significado viene de la palabra en inglés antiguo sol, que significa “lodo” o “cieno”. San Beda registró que los anglosajones hacían ofrendas a sus dioses en este momento colocando pasteles (probablemente más parecidos a barras de pan que a dulces azucarados) en los primeros surcos arados.

SolmõnaÞ marcaba el final de la Navidad. Debido a esto, los anglosajones que se convirtieron al cristianismo mantuvieron la tradición de celebrar la Candelaria (el 2 de febrero) como el final de la temporada de Navidad. Las velas eran bendecidas en la iglesia y luego se llevaban a casa para protegerlas de demonios y enfermedades.

Haz todas las velas que vas a utilizar durante todo el año en tus rituales y hechizos. Al elaborar tus propias velas, controlas el color y el olor, y puedes incluso añadir una pizca de hierbas o ingredientes mágicos similares a la cera fundida. Si nunca has hecho tus propias velas, existen sencillos kits en tiendas de manualidades. SolmõnaÞ es un tiempo de preparación, así que elabora una lista con sus objetivos mágicos para el año.

-Alaric Albertson

jueves, 2 de febrero de 2017

IMBOLC


Imbolc, la fiesta de la luz, también a menudo día de santa Brígida. Brígida es la diosa celta de la curación, las artes y la poesía. Se convirtió en santa Brígida con la cristianización de Europa, pero su culto nunca ha muerto, sus pozos sagrados todavía se pueden encontrar en abundancia en las zonas rurales de Irlanda, y en el monasterio de Kildare, su fuego todavía es atendido por monjas a las que nunca se les permite salir.
Podemos conmemorarla y honrarla tejiendo cruces solares de paja, bendiciendo agua para bañarnos o para purificar nuestro hogar, o elaborando velas con finalidades mágicas. Las velas de cera laminada son fáciles de hacer, y la cera de color se puede superponer con aceites o hierbas mágicas (¡no demasiadas, o las hierbas arderán como velas romanas!), impregnando la vela con nuestros propósitos. También podemos comprar velas pequeñas de colores en tiendas esotéricas y grabarlas antes de cubrirlas con aceites mágicos. Una bonita tradición es decorar (o hacer) una vela por cada persona a la que deseamos enviar salud, abundancia u otras bendiciones. Lo mejor es pedir primero permiso o pedir a su espíritu guardián que sólo acepte la bendición si la persona lo desea.

-Thuri Calafia

miércoles, 1 de febrero de 2017

FEBRERO


A pesar de su larga historia y del permanente interés que despiertan en todo el mundo, las pociones de amor por lo general se descartan por considerarse ineficaces o inmorales para los estándares de una bruja moderna. Esta preocupación no está en absoluto injustificada. De hecho, muchas de las fórmulas más antiguas contienen ingredientes tóxicos como la belladona, que pueden casar enfermedades, o incluso la muerte, y el mundo actual está repleto de pociones de amor caras e inútiles, cuyas fórmulas no se sustentan ni en la ciencia ni en la magia. Aun así, el amor es una necesidad humana, y a veces el universo podría darnos un empujón en la dirección correcta. Las pociones de amor no tienen que ser tóxicas y, si eres cuidadoso con su fórmula, sin duda pueden resultar eficaces. Si buscas el amor en los lugares adecuados, pero aun así no lo encuentras, una poción de amor puede ser justo lo que necesitas para iluminar las oportunidades para el romance y alejar los obstáculos de tu camino.

Las mejores pociones de amor se basan en una combinación de conocidos afrodisíacos, ingredientes personales y otras sustancias mágicamente asociadas al amor y la pasión. En la tradición mágica del pueblo americano, se puede elaborar una sencilla poción de amor añadiendo unas gotas de saliva o de sangre de uno mismo a un medio como el café o el té, que luego se da a beber a la pareja deseada. Parece poco salubre, pero estos métodos son, de hecho, bastante comunes. En las tradiciones mágicas de los romaníes, por ejemplo, se puede elaborar una poción de amor introduciendo en la bebida del amante deseado las cenizas de una prenda de vestir, en la que uno haya sudado, y que después se haya quemado; mientras que los pueblos eslavos tradicionalmente utilizaban una fórmula de unas cuantas gotas de sangre mezcladas con cerveza. Otros ingredientes comunes tienen propiedades químicas que se cree que, aumentan la libido, estimulan el flujo de sangre, relajan la mente o despiertan y promueven la libre expresión de la pasión.

Prepara una potente poción de amor
El chocolate, que los aztecas usaban como afrodisíaco, contiene feniletilamina y serotonina, las mismas sustancias químicas que libera nuestro cerebro cuando nos sentimos alegres y amados. El albaricoque, que se utiliza como afrodisíaco e ingrediente en pociones de amor en Inglaterra, Australia, China y otros lugares, contiene ácido abscísico, una potente vitamina B necesaria para la producción de las hormonas sexuales. La guindilla, incluida en muchas preparaciones tradicionales de pociones de amor de América del Sur, así como en Turquía, tiene una base química por sus beneficios como afrodisíaco. Las guindillas contienen capsaicina, una sustancia química que estimula la circulación, aumenta la sensibilidad de los nervios y libera endorfinas, las hormonas naturales del organismo para el “bienestar”. La miel, el aguacate, los espárragos, los plátanos e incluso el ajo son otros afrodisíacos que se pueden usar en pociones de amor. Las pociones de amor pueden tener un uso oral o tópico, siempre y cuando los ingredientes no sean tóxicos.

Si deseas formular tu propia poción de amor, prueba esta sencilla mezcla basada en la ciencia, la magia y la tradición:

  • Una taza de agua potable (como base de los otros ingredientes).
  • Una taza de zumo de albaricoque recién exprimido.
  • Una cucharadita de miel.
Mezcla los ingredientes con tus propios dedos (¡limpios!) y luego potencia la preparación expresando tus intenciones, es decir, lo que quieres que logre exactamente la poción de amor. Puedes usar esta poción para aumentar la atracción, estimular la pasión o tan sólo para dejar espacio en tu vida para un nuevo amante maravilloso. El amor está en todas partes, y aunque está disponible para todos nosotros de forma gratuita con tan sólo abrir nuestros ojos y nuestros corazones, ¡una poción sin duda puede ayudar a que resulte mucho más obvio!

-Melanie Marquis

viernes, 27 de enero de 2017

HEMATITA

La hematita es un mineral metálico de hierro. Su nombre proviene del griego haima, que significa “sangre”, debido a las vetas rojas de la piedra; también es de color rojo en forma de polvo. Se cree que esta piedra ayuda a tener éxito en una batalla. Por su brillo espejado también se utiliza para la adivinación.
La hematita está asociada con el elemento del fuego y el planeta Saturno. Tiene una estructura cristalina trigonal que le da una poderosa energía combinada con equilibrio. Metafísicamente, la hematita se puede usar para mejorar el rendimiento mental y las habilidades técnicas. Es también útil para transformar la negatividad, lograr el equilibrio y el autocontrol, y mejorar la memoria. Puede equilibrar las emociones y ayudarte a superar tus limitaciones.
Cuando te enfrentes a una tarea que exija tu mejor rendimiento, lleva contigo una hematita. Visualiza tu cuerpo, tu mente y tu espíritu alineándote y sé consciente de que estas facetas trabajarán conjuntamente para activar tu mejor intervención.
Canta estas palabras para dar poder a la piedra y a ti mismo:

Acciones del cuerpo, funciones de la mente;
movimiento preciso, diseño sincrónico.

-Ember Grant


miércoles, 18 de enero de 2017

TORTITAS DE YOGUR GRIEGO DE CORINA

Ingredientes:
170 gr. de yogur griego
1 huevo
½ taza de harina escasa
1 cucharada de bicarbonato sódico



Preparación:
La luz es visiblemente más fuerte y el olor a tierra nueva está en el aire. El próximo Imbolc es la época en que conmemoramos a la Diosa mientras se transforma de anciana a doncella. Y debido a que los platos tradicionales incluyen productos lácteos, he pensado que sería apropiado incluir este plato maravilloso de Corina de Marblemount Homestead.
Pon el yogur en un cuenco y casca el huevo. Mezcla. En un recipiente aparte, incorpora la harina y el bicarbonato sódico. Vierte la preparación de yogur y huevo en el recipiente con la harina y el bicarbonato. Remuévelo para que se integre. La masa será extremadamente espesa. Vierte la mezcla sobre una plancha o una sartén rociada con aceite a fuego medio-alto. Esta receta es para cuatro tortitas grandes, pero también se puede preparar ocho más pequeñas. Da la vuelta a las tortitas cuando empiecen a formarse burbujas en la superficie. Cuécelas hasta que estén doradas por ambos lados y sírvelas con jarabe de arce, mantequilla, miel y frutas.

-Monica Crosson

Imagen orientativa

viernes, 6 de enero de 2017

Æfterra Gēola (Yule tardío)


En el calendario inglés antiguo, el primer mes siguiente al Solsticio de Invierno se llamaba Yule tardío o después de Yule (Æfterra Gēola). Hoy en día, muchos paganos celebran Yule como el propio Solsticio, pero Yule solía ser una estación completa que duraba dos meses lunares. Este último mes, Yule tardío, era una época para prepararse para próxima primavera. Los agricultores bendecían sus arados en una festividad que llegó a ser conocida en la era cristiana como Lunes del Arado. La mayoría de los pueblos compartían un arado común, que se guardaba en la iglesia local cuando no era utilizado. El primer lunes después del día de Reyes (6 de enero), un sacerdote bendecía el arado para asegurar una aprobación divina en la temporada de cultivo venidera. Un texto datado del siglo XI da instrucciones para bendecir un arado con incienso, hinojo y sal.

Es probable que no tengas un arado para bendecir, pero éste es un buen momento para volver a consagrar tu Athame y otras herramientas rituales. Si eres jardinero, limpia y repara las palas, azadas y horquillas que utilizas para trabajar la tierra. Puedes bendecirlas frotándolas con hinojo y sal y pasándolas por los humos del incienso que desprende tu incensario.
-Alaric Albertsson


miércoles, 4 de enero de 2017

OBSIDIANA COPO DE NIEVE


La obsidiana suele llamarse vidrio volcánico debido a sus orígenes: cuando la lava se mezcla con agua, se enfría tan rápidamente que los átomos no forman una estructura ordenada al igual que otros cristales. La obsidiana se compone principalmente de sílice, como el cuarzo, y con frecuencia contiene otros minerales. En la obsidiana copo de nieve, un mineral llamado cristobalita forma los característicos motivos blancos que parecen copos de nieve.
La obsidiana copo de nieve se corresponde con elemento del fuego y el planeta Saturno, por lo que es una excelente piedra para la transformación. Te capacita para romper patrones innecesarios ayudándote a concentrarte tanto en tu visión interna como externa. Otras cualidades metafísicas son la conexión a la tierra y el aislamiento. Durante la meditación, puede ayudar a alcanzar un estado de equilibrio y serenidad. Se la conoce como piedra de pureza.
¿Te sientes atrapado en una rutina o desequilibrado? Aprovecha esta combinación para contrastar blanco y negro y romper los sentimientos de estancamiento. Carga tu piedra con estas palabras:

Mantenme conectado a la tierra a medida que crezco;
yin y yang, calor y nieve.
Unión de oscuridad y luz,
mantenme equilibrado día y noche.

-Ember Grant

Fuente imagen:
http://agrega.educacion.es/visualizar/es/es_20080430_1_5008783/false

domingo, 1 de enero de 2017

ENERO


Con la llegada de enero, nos adentramos de pleno en el invierno y el mundo queda en silencio. Los árboles de hoja caduca hace tiempo que han perdido sus hojas y aguantan esqueléticos junto a ramas de hoja perenne cargadas de hielo y nieve. Las temperaturas descienden y los días son breves, mientras que la luz del sol apenas arroja sombras antes de volver a desaparecer bajo el horizonte. Los animales entran en fase de hibernación o letargo, y pasan sus horas de vigilia buscando alimento suficiente para sobrevivir durante los meses de oscuridad. El aire es fresco y los cielos nocturnos claros como el cristal. El mundo contiene la respiración a la esperad de una renovación.
La humanidad también se sumerge en la tranquilidad del invierno y cae en un estado anímico de silencio y contemplación. Los días más breves alteran el ritmo de la vida y nos animan a que hagamos una pausa y pensemos. Es el momento perfecto para observar nuestro interior, evaluar los últimos meses y hacer planes para el próximo año. Podemos reflejar los caminos del bosque invernal, mudar las “hojas” del año pasado y esperar con ansia el deshielo de la nieve y el surgimiento de la primavera. Puedes aprovechar el poder que nos otorga la gracia del invierno y gratificarte con un retiro personal, reservando un par de horas, una noche, un día o incluso un fin de semana para reflexionar sobre tu año: pasado, presente y futuro. Adapta la siguiente guía de retiro a tus necesidades.

Pleno invierno: el momento para un retiro personal
El viaje a tu retiro comienza con la preparación. Toma un baño purificador o dúchate con jabón de incienso. Imagina cómo el agua jabonosa limpia los desechos del año. Mientras emerges, sécate con una toalla limpia y ponte ropa fresca.
Comienza: Haz una pausa para meditar o para un momento de contemplación mientras pasas por el umbral para viajar. Siente tu propósito e imagínate en movimiento. Puede que te visualices siguiendo un camino que se adentra en un bosque invernal, o tal vez salgas a pasear por un bosque real, siempre y cuando puedas hacerlo. Di en voz alta tus metas para el retiro y marca tu comienzo con un diario, una pieza de arte o artesanía, como prefieras. Termina con una bendición:

Entro ahora en el otro espacio;
un renovado potencial abrazo.

Evalúa: Permanece la mayor parte de tu retiro recordando tu año y anotando todo en una lista, un diario, un videoclip, bocetos, una cadena de cuentas o cualquier cosa que pueda captar lo que hayas hecho en los últimos doce meses.
Adivina: La escasa claridad del invierno hace que sea un momento ideal para cualquier tipo de adivinación. Utiliza tu herramienta de adivinación favorita para vaticinar tareas y retos para los próximos doce mese. Anótalos y considera la posibilidad de añadir fechas y horas para potenciar tu éxito.
Concluye: Para cerrar tu retiro, elije un elemento que sirva de talismán, tal vez tu lista de objetivos enrollada como un pergamino, o sostén una piedra en tu mano para llenarte de energía mientras te concentras en tus intenciones, imaginando cómo van a llegar a buen término. Deja este elemento en tu altar para el próximo año como un recordatorio visual de tu retiro y de tus planes.
Finaliza: Imagínate saliendo del bosque y regresando a casa con muchos planes. Concluye recitando un conjuro:

Un viaje emprendido, el futuro y el pasado;
intenciones establecidas, y a ellas me aferro.

Vuelve al tiempo real y ¡da la bienvenida a 2017!


-Susan Pesznecker